宝宝睡眠时间长好吗

更新时间：2024-04-27 12:07:22 来源：wj175网

宝宝自从出生以后就特别爱睡觉，仿佛宝宝生出来就是为了睡觉一样，但是很多家长会出现疑问那就是宝宝睡眠时间那么长对身体是否会有不好的影响，因为大人们平常睡久了之后就会觉......

　　宝宝自从出生以后就特别爱睡觉，仿佛宝宝生出来就是为了睡觉一样，但是很多家长会出现疑问那就是宝宝睡眠时间那么长对身体是否会有不好的影响，因为大人们平常睡久了之后就会觉得身体会有不舒服的现象，特别是脑袋特别晕沉，所以宝宝睡眠时间长好吗？

　　1、宝宝从出生以后最重要的就是睡眠，一般宝宝的睡眠时间一天都超过12个小时以上才是正常的，因为宝宝大脑发育不完全，需要通过睡觉来调理身体，宝宝是不可能出现24小时都在睡觉的情况，所以这点家长们无需太过担心。

　　2、宝宝睡眠时间长除了可以促进大脑发育以外，还可以促进身体四肢发育，因为大多数新生儿在睡觉的时候四肢都是不老实的，会到处舞动手脚，在一定程度上可以锻炼宝宝的四肢发育。

　　3、宝宝平时如果实在是睡的太多的情况下，宝妈们可以采取和宝宝互动的方式减少宝宝的睡觉时间，睡太多了也不是特别好，如果睡眠时间超过正常的睡眠时间会起到一个反作用，反而不利于宝宝的身体发育。

　　宝宝的睡眠时间是各有不同的，稍胖点的宝宝可能会更贪睡一些，如果宝宝睡觉的时间在不正常的范围内可以先带孩子去医院检查下是否有身体上的疾病，如果无疾病的情况下可以多和宝宝互动一下。

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